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フリー会員システム
フリー会員コース
フィットネスジムは全種別がご利用いただけます。
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会員種別 利用時間 プール
スタジオロッカー
お風呂個室
シャワーフリー 月～金/10:00～21:30
土/9:30～21:30
日/10:00～17:00
祝日/10:00～17:00○
（日曜日×）○
（日曜日×）○ 法人 ディ 月～金/10:00～17:00
土/9:30～17:00
※日曜日・祝日は利用不可。○ ○ ○ コンビニ 月～金/10:00～21:30
土/9:30～21:30
日/10:00～17:00
祝日/10:00～17:00× × × 土日 土/9:30～21:30
日/10:00～17:00
※土曜が祝日の場合は17:00まで利用可。× × ○
フリー会員料金案内
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会員種別 入会金 年会費 月会費 個人申込 フリー 5,500円 2,200円 8,470円 ディ 5,500円 2,200円 6,490円 コンビニ 5,500円 2,200円 5,280円 土日 5,500円 2,200円 4,400円 法人会員（3名） 11,000円 2,200円 18,700円
スイミングプログラムを加えてもっともっと健康に
ディ or フリー + スクール会員（お好きなスクールをチョイス）
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会員種別 入会金 年会費 月会費 フリー+スクール（週1回） 5,500円 2,200円 11,220円 フリー+スクール（週2回） 5,500円 2,200円 13,090円 ディ+スクール（週1回） 5,500円 2,200円 8,800円 ディ+スクール（週2回） 5,500円 2,200円 10,670円 - ※スクール週3回、週4回もございます。月会費等、詳細はお問い合わせください。
いきがい健康くらぶ
- ６０才以上限定、バス送迎つきフィットネス。プール・フィットネスジム・お風呂を滞在時間中、ご自由にご利用いただけます。
- 足や腰の強化と転倒を防止するトレーニング
低い段差でもつまずく、階段の昇り降りがつらい、立ったり座ったりがつらい…
という方は筋肉が衰えてきた証拠です。
日常生活の些細なことを楽にするためにも適度な筋力トレーニングが必要です。 - 寝ているだけでカンタンストレッチマシンが充実
むずかしいトレーニングはしません。
運動が苦手な方でもご安心下さい。
- スイミングプール
水の中を歩くことで、足腰に負担をかけずにトレーニングをすることができます。 - リバティフィットネス
将来、要介護にならないために筋力や体力、バランス力をつけるトレーニングをします。
- ゲルマニウム＆ブラックシリカ温浴
家庭のお風呂では味わえない発汗作用と湯冷めしないポカポカ感が大人気です。 - インストラクターにお任せ！
インストラクターが皆様のご要望に応じて親切・丁寧にご指導いたします。
料金について
| コース | 月会費 |
|---|---|
| 週1回 | 4,840円 |
| 週2回 | 6,600円 |
| 詳細 | 内容 |
|---|---|
| 曜日 | 月曜日～金曜日(曜日登録制) |
| 時間 | 10:30～12:30 (クラブ内の滞在時間) ※送迎バスは9:30～走行致します |
| 対象 | 60歳以上の方 |
リバティフィットネス内容
健康なカラダづくりを応援 リバティフィットネス。
本格的なトレーニングもバッチリ！運動が苦手な方、嫌いな方でも短時間で気軽に参加できる新しいフィットネスです。
肩こり解消プログラム
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【ショルダー】
頑固な肩こり、四十肩改善。【マッサージローラー（チェア）】
首から背中にかけて十分にもみほぐすボディメンテナンスです。
腰痛解消プログラム
- 【サイドサイド】
骨盤の位置調整と腰部・臀部の血行促進。
疲労回復プログラム
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【エアーマッサージ】
強力なエアーにより末梢からの静脈還流が得られます。【ペルビック】
腰部をもみほぐすことにより腰周辺の痛みを和らげます。
体力アップ・ダイエットシェイプアップ
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【トレッドミル】
らくらくウォーキングでシェイプアップ。【ウェイトマシーン】
筋力トレーニングはシェイプアップや肩こり、腰痛解消を最短距離で達成。
